孫娘の手作り朝ごはん

孫娘が突然「朝ごはんを自分で作る」と言い出しました。おやおや、どうしたのかいな？

ＹＡ（ヤング・アメリカンズ）に参加するにあたり、「インフルエンザにかかったりしたら中止だよ」ってママに言われたらしい。

インフルエンザ予防についてスマホで調べた結果、手洗いうがいは当然のことながら、十分な睡眠、栄養のバランスのとれた食べ物が大事ということがわかったんですねぇ。

野菜を食べる。食後はミカンを食べてビタミンＣを補充。１週間の予定メニュー表を作って、翌朝のメニューはイラストに描いて貼りだしてあります。

傑作なのは、ご飯の日には味噌汁がつくのはいいんですが、「インスタント」って書いてあります。

ちなみに今朝のメニューはトースト、ベーコンエッグ、ブロッコリでした。